BILANS AYURVÉDIQUES    

 

"L’objectif est dans un premier temps de déterminer votre constitution natale, comprendre qui vous êtes, votre terrain, puis l’état de déséquilibre, afin d’en trouver les causes. Le but n'est pas de soulager les symptômes mais d'identifier les raisons qui ont amené les déséquilibres, dans le but de les corriger pour agir durablement et en profondeur sur l’harmonie et l’équilibre des corps. 
Le bilan inclut : l’observation, le toucher et l’investigation ou interrogation; l’examen des pouls, de la langue, de la peau, des yeux, des ongles permettra d’obtenir des éléments complémentaires.

Votre praticien vous interrogera sur vos habitudes de vie, l’état de votre digestion et de votre élimination (selles, urine, sueur), votre alimentation, votre sommeil, votre fonctionnement mental et émotionnel, votre passé médical, etc... 

Conseillé avant toute thérapie ayurvédique, afin de définir précisément vos besoins."

- Premier bilan : 1h30 - 75€

- Bilan suivi : 1h - 65€

SOINS CORPORELS AYURVÉDIQUES   

 

"Suite au bilan, le thérapeute définit les soins (massages) adaptés à la personne."

- Abhyanga : 1h - 65€/ 1h30 - 90€

Soin complet du corps à l’huile, recentre par une profonde détente et rééquilibre les 3 doshas, réactive la circulation des flux énergétiques, libère les toxines. Nourrissant, calmant, ou stimulant selon les besoins.

- Snehana-Svedhana : 1h30 - 90€

Soin complet abhyanga avec pause de plaque de boue chaude (localisée). Soulage les contractures musculaires, les tensions nerveuses.
 

- Maha Abhyanga : 1h30 - 90€

Soin complet du corps et sur mesure en fonction des besoins et déséquilibres.

- Dosan Mardana : 1h - 65€

Soin complet du dos selon les besoins, avec libération manuelle des nœuds & tensions, application de plaques de chaudes.

- Kesa & Peda Mardana : 30 min - 40€
Soin tête & pieds et points marma. Equilibre les polarités.

- L'Étoile : 45 min - 50
Soin des extrémités : tête, nuque, pieds, mains, ventre. Équilibre les énergies et élimine les tensions en touchant les zones réflexes du corps.

- Udvartana, Udgarshana : 1h - 65€
Gommage doux du corps à la farine de pois chiche et aux plantes, nettoie la peau, stimule la circulation sanguine et lymphatique.

Soin réservé aux problèmes de rétention d’eau, cellulite, perte de poids. 

SOINS FEMME ENCEINTE & BÉBÉ 

 

"L’Ayurveda accorde une grande importance à la grossesse, symbole d’un nouveau cycle et accompagne la femme grâce à des méthodes naturelles* afin de maintenir l’équilibre entre les missions délicates que chaque dosha se doit d’accomplir. Ces tâches prenant beaucoup d’énergie, il est important que chaque femme se consacre un temps pour se régénérer, être à l’écoute de ce corps en métamorphose mais aussi de ce petit être qui se développe. Pour cela elle pourra tirer les bénéfices de pratiques comme les massages ayurvédiques et le yoga."

- Abhyanga Grossesse : 1h - 65€* (* 1ère séance : échange + 1h massage = 75€)
Massage du corps complet  très doux, apporte du confort et du bien-être durant la grossesse, prévient et apaise les tensions liées à la transformation du corps, prépare à l’accouchement ( à partir de 3 mois de grossesse).

- Abhyanga Post-partum : 1h - 65€ (* 1ère séance : échange + 1h massage = 75€)
Massage du corps complet pour se ressourcer et permettre au corps de récupérer. Il aide le corps à retrouver l'équilibre après l’accouchement, ramène l’énergie vers l'intérieur et renforce l’ancrage dans le bassin. Une parenthèse de douceur pour la maman qui peut venir avec son bébé.

En Inde, les femmes se font masser quotidiennement durant les 40 jours suivant l’accouchement.
 

En cas de césarienne, la cicatrice doit être bien refermée. Il est préférable d'attendre et de demander l'avis de votre sage femme ou de votre médecin.

- Soin bébé : Shantala (naissance et jusqu'à 3 ans) : 1h - 70€
Massage doux et enveloppant, permet de renforcer le lien à ses parents. Atténue la nervosité, améliore le sommeil. Les articulations sont assouplies, les muscles et ligaments plus élastiques. Par le développement du toucher, il permet à bébé de démarrer dans la vie, comblé d’affection et dans les meilleures conditions de santé. En atelier avec les parents.

* forfait accompagnement maternité sur demande (yoga pré-post natal, soins corporels, hygiène de vie, alimentation maman et bébé ...)

BON CADEAU



"Faites plaisir à vos proches en leur offrant un massage ou un bilan ayurvédique."
 

- Massage : 1h - 70€/ 1h30 - 90€

- Bilan : 1h30 - 75€

Les thérapies naturelles ne sont pas des actes médicaux et ne remplacent pas le suivi médical nécessaire à votre état de santé.
Elles sont pratiquées dans un but d’accompagnement et sont des auxiliaires de santé naturels importants pour votre équilibre.
Le thérapeute ayurvédique n’est pas médecin et ne se substituera en aucun cas à ce dernier.

LE MASSAGE, LE TOUCHER

Sentir...
Sentir c'est, par le nez, percevoir le monde au-delà de ce que peut atteindre la main.
Entendre c'est explorer encore plus loin.
Et voir, ah! voir...c'est, avec les yeux, caresser l'univers à des milliers de lieues à la ronde.
Chaque sens nous dit le monde.
Son monde et le mélange se fait.
Chaque sens repousse les frontières un peu plus loin, faisant l'univers plus vaste, plus varié et plus riche.
mais toucher, c'est par la, que très simplement tout a commencé.
Le language s'en souvient, qui sait tant de choses:
"il est touchant... vraiment mon ami, je suis touché, très touché de votre attention..."
Chez les bébés, la peau prime tout.
Elle est le premier sens.
C'est elle qui sait.
Chez les tout petits enfants, comme elle s'enflamme aisément!
Rougeurs, érythèmes, pustules...microbes? infection?
Non, non.
Mal touchés.
Mal portés.mal portants.
Mal menés.
Mal aimés.
Ah, oui, cette peau il faut en prendre soin, la nourrir.
AVEC DE L AMOUR PAS AVEC DES CREMES.
Le massage c'est bien sure la main mais bcp le coeur

Le massage c'est un art de guérison intuitif qui fait parti de notre quotidien depuis des millénaires. 

 Tous droits réservés à © Samantha Bernos 2018

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